Você sabe o que é realmente urgente pra você?
Terapia Cognitivo Comportamental para Mulheres que buscam amadurecer emocionalmente e construir relacionamentos saudáveis.
Se percebe numa postura defensiva, ansiosa e controladora diante da vida e nos relacionamentos...
Se percebe numa postura defensiva, ansiosa e controladora diante da vida e nos relacionamentos...
Se essa é sua realidade hoje, é bem provável que você:
No impulso de controlar tudo, esteja desconectada da sua essência.
Tenha dificuldade em se posicionar e estabelecer limites.
Fique pulando de um relacionamento para outro.
Tenha uma visão distorcida de si mesma e vive se comparando.
Pense mais nos outros do que em si mesma e nunca se acha boa o suficiente.
Por medo de ser rejeitada se sinta sempre confusa e insegura.
Descubra como a Terapia Cognitivo Comportamental pode transformar sua vida para que você se posicione de forma assertiva e consciente.
Relacionamentos
Se responsabilize pela sua história e comece a construir vínculos profundos e verdadeiros. Você atrai o que você é.
Autoimagem
Trabalhe sua percepção sobre si mesma. Se dê a importância que você merece.
Amadurecimento Emocional
Aprenda a equilibrar suas emoções e comportamentos. Aceite o desconforto e compreenda que frustações fazem parte da vida.
Autoconfiança
Entenda que você só vai se sentir autoconfiante conforme puder sentir e aceitar seu medo sem se julgar ou punir pra isso.
Esses são 4 pilares essenciais para conquistar
autonomia emocional e melhorar relacionamentos.
Descubra como a Terapia Cognitivo Comportamental pode transformar sua vida para que você se posicione de forma assertiva e consciente.
Descubra como a Terapia Cognitiva pode transformar sua vida
para que você se posicione de forma assertiva e consciente.
Relacionamentos
Se responsabilize pela sua história e comece a construir vínculos profundos e verdadeiros. Você atrai o que você é.
Autoimagem
Trabalhe sua percepção sobre si mesma. Se dê a importância que você merece.
Amadurecimento Emocional
Aprenda a equilibrar suas emoções e comportamentos. Aceite o desconforto e compreenda que frustações fazem parte da vida.
Autoconfiança
Entenda que você só vai se sentir autoconfiante conforme puder sentir e aceitar seu medo sem se julgar ou punir pra isso.
Esses são 4 pilares essenciais para conquistar autonomia emocional e melhorar relacionamentos.
Espaço seguro com suporte profissional especializado.
- Atendimento Presencial
- Psicóloga Online
- A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem confiável e eficaz baseada em evidências.
- Com foco em mudanças práticas e transformações reais.
- Atendimento personalizado e exclusivo para atender as suas necessidades.
- O atendimento psicológico é um espaço seguro, para que nele você possa explorar e aprofundar suas emoções.
- Se você enfrenta dificuldades nos relacionamentos, problemas de autoestima, dependência emocional, insegurança, autossabotagem, traumas, burnout, ansiedade ou depressão. Esse é o momento de buscar ajuda profissional qualificada.
Você não precisa mais sentir que está carregando o mundo nas costas.
Olá,
Eu sou Ada Beatriz!
- Meu objetivo é ajudar mulheres a identificar a causa de suas dores e encontrar soluções efetivas para uma vida leve e consciente.
- Sou Psicóloga Clínica Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para Mulheres que queiram melhorar sua saúde emocional na busca por autocuidado e conexões profundas, entendendo que liberdade e limites caminham juntos.
- Graduada em Psicologia pelo IBMR do RJ e Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
- Formada também em Psicologia Perinatal, na qual a atenção fica direcionada aos aspectos psicológicos e emocionais envolvidos na gestação, parto e pós parto.
- Psicóloga Presencial e Online para jovens e adultas.
- Quer agendar seu atendimento ou tirar dúvidas? Clique no botão abaixo!
- Meu objetivo é ajudar mulheres a identificar a causa de suas dores e encontrar soluções efetivas para uma vida leve e consciente.
- Sou Psicóloga Clínica Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) para Mulheres que queiram melhorar sua saúde emocional na busca por autocuidado e conexões profundas, entendendo que liberdade e limites caminham juntos.
- Graduada em Psicologia pelo IBMR do RJ e Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.
- Formada também em Psicologia Perinatal, na qual a atenção fica direcionada aos aspectos psicológicos e emocionais envolvidos na gestação, parto e pós parto.
- Psicóloga Presencial e Online para jovens e adultas.
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Formação em Terapia Sistêmica Individual pelo Memov Terapias (cursando)
Extensão em Psicologia Perinatal e da Parentalidade pelo MaterOnline/2023
Extensão em Terapia Cognitivo Comportamental com Danielle Schunk/2022
Pós-graduação em Terapias Cognitivo Comportamentais pelo Instituo Criap – Lisboa/PT/ 2018
Formação em Doula pelo GAMA /2018
O que dizem sobre mim
Perguntas Frequentes
Em situações de:
- Sentimentos de Ansiedade, tristeza ou irritação frequente.
- Dificuldade para lidar com mudanças ou decisões.
- Problemas nos relacionamentos.
- Sensação de sobrecarga ou esgotamento.
- Autocritica excessiva, baixa autoestima.
- Dificuldade para dormir.
- Luto, término, conflitos familiares ou profissionais.
Ela te ajuda a elucidar melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. Auxiliando na ressignificação de crenças e contribuindo para que você identifique os recursos necessários no seu processo de autoconhecimento.
Nela iremos explorar suas preocupações, histórico e objetivos terapêuticos. Em um espaço seguro e sigiloso para discutir suas necessidades e criar um plano terapêutico personalizado. Esse atendimento pode ser Presencial ou Online.
Você precisa se sentir acolhida e segura para falar sobre suas questões. Sem vínculo e confiança a terapia não avança. Nas primeiras sessões você também poderá avaliar se há identificação com a abordagem e o estilo profissional.
Não, o atendimento é particular.
Pagamentos através de pix, transferência bancária. Outros detalhes discutidos na própria sessão.
